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一物“上通巔頂,下達腸胃”,泡水喝可除口臭口瘡、辟霧露之氣

養生一直被注重健康的人奉為頭等大事,古人追求長生雖然是愚昧無知的表現,但也體現了注重養生之事自古有之,現如今人們對生命與自然有了深 【詳細】
2020-01-22

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特殊的望診方法——“尺膚”診

眾所周知,中醫看病有四診八綱,四診就是望聞問切,其中望是第一位的,《黃帝內經》提出了一套望診的方法。《靈樞·論疾診尺》告訴我們一種 【詳細】
2020-01-11

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肝氣郁結最傷身,怎么破看這里

現代人工作緊張、精神壓力大,很多人總感覺喉中異物、兩脅隱隱作痛,情緒低落、煩躁易怒,總想長出一口氣,其實這些都是肝氣郁結的典型癥狀 【詳細】
2020-01-08

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中醫:失眠調理?這3種方法最常用,但你不一定都知道

越來越多的人因每天睡不著而痛苦,雖說失眠看似是一件小事,但時間長了苦不堪言。每天腦子里嗡嗡不停,煩躁易怒心情差,抑郁健忘,頭痛乏力 【詳細】
2020-01-08

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肚子大,腦子慢

近日,美國愛荷華州立大學食品科學、營養學及神經學專家研究發現,腹部脂肪增加和肌肉減少會影響老人頭腦靈活性。【詳細】
2020-01-06

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吃飽了才有力氣減肥 這是真的!

熱搜上似乎總有個固定位置叫:明星減肥。大部分普通人想要減肥,第一時間想到的就是節食。但不少人節食一段時間好不容易瘦點,不久又被“打回原形”了。【詳細】
2020-01-06

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吃甜食會加重抑郁

一不開心就想吃甜食?是時候戒糖了!美國堪薩斯大學的臨床心理學家發現,攝入太多的糖不僅增粗腰圍,而且加重抑郁癥癥狀。【詳細】
2020-01-06

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邱醫生說:中醫可不是什么慢郎中。

01中醫,慢嘛?做醫生好像有些日子了。有時候你總能聽到一些哭笑不得的說法。比如說,對于一個中醫,很容易聽到就是:西醫治標,中醫治本; 【詳細】
2020-01-06

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肝受損,全身功能受傷!這些信號提示肝不好

“身體健康是革命的本錢”,但是,在繁忙的生活中,大家往往是忙于工作,急于應酬,卻忽略了身體健康這塊風水寶地。【詳細】
2020-01-02

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抗衰老抓好三個年齡點

近日,發表在《自然醫學》雜志上的新研究顯示,人體衰老有3個變速檔,分別是34歲、60歲和78歲。【詳細】
2020-01-02

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健康會客廳
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